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おはようございます。ぴよこです。
ようこそぴよこのブログへ

昨日はしんどい1日でした。

朝からどんよりしていて、布団でゴロゴロしていました。

朝のテレビ番組で天ぷらを見て、
天ぷらが食べたくなった私と主人。
お昼ご飯は天ぷら屋さんに行こうってなりました。

車ででかけて
最初好きなパンを売っている
桃山台のクラインゲベックにいき、
食パンのパンドミーを買いました。

クラインゲベックさん人気で混んでいて
並んでいたら、頭がクラクラしてきました。

どうも人混みがダメなようです。

そのあと天ぷら屋さんに行って
天ぷら屋さんも満席で混んでいて

主人にどうする?

待つか、待たないか?

って言われて、

「待ちます」

と言ってしまい

想像以上の待ち時間で

気分が悪くなりました。

頓服を飲みました。

頓服はいつでも飲めるように
財布に入れています。

そのあと、すぐに天ぷら定食がきました。

でも体ががくがくだったので
ほとんど味気なく
あまり美味しいと感じなくて帰ってきました。

家に帰ってからまだしんどさが治らないので
頓服さらに1錠と夕方の薬ロナセンを飲みました。

ほんとつらいです。

昔はこんなに悪くなかったのに・・・

統合失調症がよくなっていたのに
再発してから前よりも悪化していると感じます。

昨日しんどかったから
顔だけ洗って、お風呂は入れずに寝ました。
お風呂に入れないのは久しぶりです。

今朝、先ほど、朝一でシャワーしました。
一晩寝たら、症状は回復します。

でもここで無理しないようにしないと

今はこんな症状ですが
あと1週間から2週間でもっと良くなると信じています。

春は気圧が不安定なのでしんどいですね。

みなさんの症状も良くなりますように!

どうぞステキな1日をお過ごしください。

あなたに溢れる幸せが降り注ぎますように・・・

ぴよこでした。



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by madampiyoko1000 | 2019-03-31 06:46 | 統合失調症のこと | Comments(0)

おはようございます。ぴよこです。
ようこそぴよこのブログへ

ハローワークさんからの紹介で
A型の就労支援センターの事務の仕事のため、
見学に行ってきました。

会社は家から近くて通うなら楽だなっと思っていましたが、、、

訪問して説明を聞くと
就労支援センターなので
去年の収入によってお金がかかるということがわかりました。

それは世帯収入です。

私の主人は働いているので、収入があります。
で、がっつりお金がかかるので仕事は辞退してきました。

そんなことなら、その説明をハローワークでしていただきたかったと
思うのでした。

ハローワークの方は障害者担当なのだから
それぐらいの知識はあるはずです。
でも、担当者はとりあえず見学に行くように私にすすめたのでした。

なんだかなぁ

昨日は自転車で行ったのでお金はかかりませんでしたが、
電車で行っていたと考えるとね。
見学や面接は交通費が出ませんからね。

いろんなこと勉強になります。

もう少し仕事について考えたいと思います。

今朝は1月にあったわたしにとっては事件ですが
そのことを思い出して嫌な気持ちになりました。

病気が悪化したのはそのせいです。

今日は気持ちが沈みます。

ゆっくり過ごしたいと思います。

ステキな1日をお過ごしください。

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by madampiyoko1000 | 2019-03-30 06:32 | 仕事 | Comments(0)

おはようございます。ぴよこです。
ようこそぴよこのブログへ

昨日は友達と日本酒バーこのやにランチに行ってきました。
このお店は20代前半に知り合った時の元同僚のお店です。
お店してるってすごいと思います。

日本酒ばーこのや

昔の同僚のお店に日本酒バーこのや_f0384410_06433476.jpg
ランチは不定期でされております。
通常は夜のみの営業です。

この日のランチメニューはこちら

昔の同僚のお店に日本酒バーこのや_f0384410_06442223.jpg
ぴよこと友達は薬膳ランチにしました。

昔の同僚のお店に日本酒バーこのや_f0384410_06450459.jpg
昔の同僚のお店に日本酒バーこのや_f0384410_06460186.jpg
たけのこご飯、若竹煮や魚などサラダ、豚汁などすべて美味しかったです。

このようなチラシももらいました。

昔の同僚のお店に日本酒バーこのや_f0384410_06472590.jpg
わたしの友達(おかみさん)が薬膳の資格を取ったそうです。
がんばっているなーって思います。
たけのこってデトックス効果があるんですね。
知りませんでした。

友達に久しぶりに会えて嬉しかったです。
彼女とは細く長く20年以上の付き合いです。

ぜひぜひこのやさんへ行ってみてください。
美味しい日本酒がたくさんあります。

<日本酒ばーこのや>
大阪市西区九条1-5-7
予約電話06-4394-7673

*******



ランチで豚汁が美味しかったので、
家の晩御飯も豚汁を作りました。

昔の同僚のお店に日本酒バーこのや_f0384410_06482334.jpg
久しぶりの豚汁美味しかったです。


朝のお弁当は残り物で作ったオムレツです。

昔の同僚のお店に日本酒バーこのや_f0384410_06503581.jpg
オムレツの具はひき肉、パプリカ、キャベツです。

にんじんは常備菜で作っていたものです。


オムレツは味見していませんが、
きっと美味しいと思います。(想像、笑)

*******

統合失調症の友達がいまして
時々LINEして近況を話しています。
彼女Tさんは前向きな方なので
よい刺激を受けています。
またTさんは頭がよくて、わたしに的確なアドバイスを
してくれるありがたい存在です。

同じ統合失調症同士、共感できること多いです。

友達がいてよかったとつくづく思います。

もっと調子がよくなったら、
他の友達とも梅田でランチやスイーツ食べたりしたいです。

ぼちぼち体調がよくなっています。
このまま回復しますように・・・

今日は仕事の会社見学に行ってきます。

あなたもステキな1日でありますように

あなたに溢れる幸せが降り注ぎますように・・・

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by madampiyoko1000 | 2019-03-29 07:08 | グルメ | Comments(0)

なぜ仕事をするのか?

おはようございます。ぴよこです。
ようこそぴよこのブログへ

昨日、少しお世話になった会社へ挨拶と置いていたスリッパを取りに
行ってきました。

行く前は体が重くて、すごく嫌でした。

社長様とLINEで言い合いになったし・・・

でも最後はお互い大人の対応をしました。

社長様はわたしのやった仕事を理解してくれていました。
で、少し多めにお給料をくれました。
ありがたかったです。

この社長さんのおかげで私は気持ちが前向きになったので
感謝しています。

次の会社採用されるようにがんばります。

私がなぜ仕事をしているのか?

それは自分の小遣いぐらいは自分で稼ぎたい気持ちがあるのと
たくさん稼いで余裕ができたら、
必要なところへ寄付したいからです。

ボランティアって実はお金がかかるのです。

ボランティアしようと思ったら、交通費はもちろん自己負担です。
自分がボランティアして気づいたことは
「お金いるなー」って思ったのです。

次に障害者でも仕事ができることをこのブログを通して
伝えていきたいです。

そして、精神疾患の偏見をなくしていきたい!

それが私のゴールかな?って思っています。

まだまだ精神疾患の社会の偏見ってあると思います。

それを払拭したいですね。

だからわたしは少し有名になる必要があります。

そのためにもブログランキングの応援よろしくお願いします。


昨日の晩御飯は主人からできあいでいいよ。
って言ってもらっていたので
メンタルクリニックの帰り、天王寺で
蓬莱のシュウマイと肉団子を買いました。

晩御飯手抜きでした。
楽でした。

今朝は肉団子の残り物をお弁当に入れました。

なぜ仕事をするのか?_f0384410_06473260.jpg
ご飯は今日は白米にしました。
ちょっと野菜少ないですが、
晩御飯は野菜多めにします。

朝のコーヒーとトースト

なぜ仕事をするのか?_f0384410_06485152.jpg

コーヒーはカルディでインスタントを買ってみました。
インスタントですが、イタリアンの味と風味がしました。
美味しいです。

なぜ仕事をするのか?_f0384410_06495657.jpg

トーストは得意のきんぴらチーズトーストです。

食パンにきんぴらごぼうをのせて
チーズをのせてトースターで焼くだけです。

きんぴらとチーズが合いますよ。
おすすめです。

今日は昔の同僚の経営しているお店に
ランチに行ってきます。

ではでは、またね。

ステキな1日をお過ごしくださいませ。

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by madampiyoko1000 | 2019-03-28 06:54 | 仕事 | Comments(0)

おはようございます。ぴよこです。
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昨日は淀川ハローワークに行ってきました。

最寄り駅から近いのですが、
案内が目立つところに書かれていないので少し不安でした。

ですから、ここでハローワーク淀川のアクセス案内をしたいと思います。

阪急十三駅下車、西改札にでます。

ハローワーク淀川アクセスと障害者求人に応募_f0384410_13391906.jpg
商店街に入り、まっすぐ進みます。

右手に不動産屋さんがあります。

ハローワーク淀川アクセスと障害者求人に応募_f0384410_13402611.jpg
この角を右折します。

この通りを直進します。

ハローワーク淀川アクセスと障害者求人に応募_f0384410_13410573.jpg
直進すると右手に踏み切りがあります。


ハローワーク淀川アクセスと障害者求人に応募_f0384410_13414715.jpg
この踏み切りを渡ります。

ここから直進して数分

右手にハローワーク淀川があります。

ハローワーク淀川アクセスと障害者求人に応募_f0384410_13430721.jpg
駅から3〜4分です。

ちなみに一般の方の総合受付は1階
障害者の受付は3階です。

ハローワーク淀川アクセスと障害者求人に応募_f0384410_13443479.jpg
どうぞお気をつけて。

昨日はわたしはハローワークの求人で2社見つけて応募しました。
一社は履歴書郵送なので、郵送しました。

一社は会社見学があるので金曜日に会社見学に行く予定です。

採用されるといいなー
ぼちぼちがんばります!

*******

昨日はハローワークにでかけまして
直後はしんどくなりませんでしたが
やっぱり夕方からしんどくなりました。

外出するとしんどくなるので
今日はメンタルクリニックに予約しております。
主治医の先生に相談したいと思います。

今日の主人のお弁当です。

ハローワーク淀川アクセスと障害者求人に応募_f0384410_06402511.jpg
昨日主人から卵焼きを褒められたので、
今日も卵焼きを作りました。
ささみは薄口醤油とにんにく少々で味付けして
焼いたものです。
ご飯は玄米です。

お弁当作りがんばっています。

ではでは、またね。

ステキな1日をお過ごしくださいませ。

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by madampiyoko1000 | 2019-03-27 06:44 | 仕事 | Comments(0)

おはようございます。ぴよこです。
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昨日は朝は調子良かったのですが、
江坂に自転車で出かけて帰ってきたらめちゃくちゃしんどくなりました。
びっくりしたー。
まだまだ不安定なのかもしれません。

さて、運気アップの話です。
すごく簡単で運気アップできるお話をします。

それは新聞を溜め込まないことです。

開運の方法と安くて美味しいおかず_f0384410_07000485.jpg
ある程度溜まったら、処分しましょう。
なぜ新聞をためこむと良くないのか?
新聞は紙でできているからです。
紙は湿気をすいとるためにたくさんの新聞を置いておくと
そこに湿気がたまるからよくないのです。

今日は天気良さそうですし、
新聞の処分してみてくださいね。
運気アップです。


晩御飯は先日図書館で借りた、
栗原はるみさんのレシピ本を見て
もやしのベーコン巻きを作りました。
レシピではもやしのベーコン巻きをグラタンにされています。

わたしは手抜きでベーコン巻きだけ作りました。

開運の方法と安くて美味しいおかず_f0384410_07035133.jpg
もやしを熱湯に1分入れ茹でて、水を切って、水シャワーかけて
水分を切る。
水分を切ったもやしをベーコンで巻くだけです。

とっても美味しかったです。

開運の方法と安くて美味しいおかず_f0384410_07051675.jpg
安くて簡単で美味しいおかずです。

次回はこれをグラタンにしたいと思います。


*******

今朝のお弁当です。

開運の方法と安くて美味しいおかず_f0384410_07062434.jpg
東急ハンズで買った卵焼きフライパンを使いました。
卵焼きが綺麗にできました。
新しいプライパン気持ちいいですね。

メインはささみとピーマンのオイスターソース炒めです。

<作り方>
1、ささみを細長く切る。ピーマンも細く切る。
2、ささみに塩こしょうをふり、片栗粉をまぶす。
3、2をフライパンで焼く。ささみに火が通ったら、ピーマンも入れて焼く。
4、オイスターソース小さじ1、醤油小さじ1、砂糖少々をまぜて3にからめる。

出来上がりです。

冷めても美味しいおかずです。

常備菜のきんぴらごぼうも入れました。
あきないおかずです。

さてと
今日はハローワークに行ってきます。
次に受けたい会社の申し込みをしようと思います。

みなさまにとりましてもよい1日でありますように

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by madampiyoko1000 | 2019-03-26 07:17 | 運気アップ | Comments(0)

おはようございます。ぴよこです。
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昨日は主人と千里阪急で線香を買ってから
江坂に行きました。

肩がこるので久しぶりにマッサージへ
江坂のおすすめのマッサージは

さんです。
マッサージが上手で安いです。
私はいつも山本先生にお願いしています。

マッサージ後は東急ハンズの地下の家族亭に行きました。

家族亭の親子丼が好きです。

江坂に買い物すき昆布GET!_f0384410_06481705.jpg

家族亭の親子丼美味しいおすすめです。


帰りに東急ハンズの催事ですき昆布を見つけました!


江坂に買い物すき昆布GET!_f0384410_06493173.jpg

すき昆布探していました。
どこにも売っていなくて・・・

栗原はるみさんのレシピ本で使われているすき昆布は
岩手の特産品のようです。
やっと買えたので、今週末はこのすき昆布を使ってローストビーフを
作ろうかな?って思っています。

食べるのが楽しみです。

晩御飯はミツカンの豆乳鍋にしました。
豆乳鍋美味しいです。
シメにラーメンを入れました。

江坂に買い物すき昆布GET!_f0384410_06531400.jpg
ラーメン美味しかったです。
お鍋もこれがラストかな?と思います。

そうそう、
東急ハンズで主人のお弁当箱を買いました。

今朝は新しいお弁当箱でのお弁当です。

江坂に買い物すき昆布GET!_f0384410_06545694.jpg
ささみをチキン南蛮にしました。
ご飯は玄米です。
作り置きのきんぴらごぼうを入れました。

今日はマツエクに行って
それから用事を済ませたいと思います。

月曜日ですね。
体が重い人もいらっしゃるかもしれません。
無理せずにいきましょう。

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by madampiyoko1000 | 2019-03-25 07:01 | 夫婦ふたり暮らし | Comments(0)

おはようございます。ぴよこです。
ようこそぴよこのブログへ

昨日は主人と東急ハンズへ行きました。

買ったのはこちら
卵一つで卵焼きができるフライパンです。

卵1個で卵焼きフライパン_f0384410_07150981.jpg


これは買い換えです。
今つかっているのが古くなりました。

お弁当の卵焼きに重宝しているフライパンです。
お弁当のおかずの少しのスペースがあるときは
だいたい卵焼きを作っていれます。

卵1個で卵焼きフライパン_f0384410_07170634.jpg
ステンレスでIHも対応しているフライパンです。
おすすめです。

図書館にも行きました。

今回は栗原はるみさんのレシピ本を借りました。

卵1個で卵焼きフライパン_f0384410_07182305.jpg
2年前のレシピ本ですが、
全然古さを感じません。
もやしのレシピがたくさん載っていて、見ていて楽しいです。
明日はこの本のレシピを見て、もやしレシピ作ります。


晩御飯はくら寿司に連れて行ってもらいました。

卵1個で卵焼きフライパン_f0384410_07201300.jpg
100円でお寿司が食べれる時代
幸せやなーって思います。

昨夜は喉が渇いて2回目が覚めましたが、
今朝は体調が良くて
朝から常備菜のきんぴらごぼうをつくりました。

卵1個で卵焼きフライパン_f0384410_07215657.jpg

レシピはクックパッドを見て作りました。

きんぴらごぼうのレシピ


このレシピ美味しいですよ。
何度か作ったことがありました。
思い出して検索しましたよ。

きんぴらごぼうはだいたい自己流で味付けしますが
たまにはレシピ見て作るのもいいですね。


卵1個で卵焼きフライパン_f0384410_07242951.jpg

こうして常備菜を作っておくとおべんとうにすぐに入れることが
できるので朝が楽です。


今日は肩が凝っているので
久しぶりにマッサージに主人と行く予定です。

ではでは、またね。

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by madampiyoko1000 | 2019-03-24 07:27 | ぴよこの手作りご飯 | Comments(0)

おはようございます。ぴよこです。
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昨日、職場へトイレ掃除に行ってきました。
トイレはピカピカになりました。

しかし、いろいろ事情がありまして
仕事は辞退することにしました。

ここに書きたいことはいっぱいあるのですが
やめておきます。

次に応募したい会社をすでに見つけています。

来週の月曜日にハローワークに行きたいと思います。

新しい仕事のためにスーツを買いました。
ちょうど面接に着ていけると思います。

やめること早くに気づいてよかったです。

でもこの会社がきっかけで仕事への前向きな気持ちになれて
感謝しています。

ご縁に感謝します。

ありがとうございました。

ぴよこでした。



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by madampiyoko1000 | 2019-03-23 07:32 | 仕事 | Comments(0)

おはようございます。ぴよこです。
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おかげさまで体調がどんどん良くなってきました。
朝のしんどさも少しましになっています。

ロナセンを朝と夕方2錠にしたのと
ビタミンBのサプリを飲んでいるのと
玄米に変えたのがいいのかな?って思っています。

昨日は主人とおでかけしました。
そうそう無印のスリッパは主人がでかけた帰りに買ってきてくれました。
主人優しいです。
感謝感謝です。

お昼ご飯はからあげ専門店に行きました。
醤油がきいたからあげはカラッと揚がっていてとっても美味しかったです。

体調がどんどん良くなりつつあります。_f0384410_19262078.jpg

ニンニクダレとレモンでいただきました。

醤油がきいたからあげ今度は家でも作ろうと思います。



さて、

仕事の職場でのトイレを綺麗にする計画で
トイレのファブリックを買いにニトリへ行きました。

体調がどんどん良くなりつつあります。_f0384410_19281448.jpg
目と体に優しいグリーン系で揃えました。

ニトリで予算内3000円以内で買うことができました。
良かったです!

今日はこのファブリックを持って、トイレ掃除に行きますよ。

運気アップにはトイレ掃除は欠かせません。
開運でトイレを綺麗にすることは基本です。
あとトイレの蓋は必ずしてくださいね。

小林正観さんの本にもトイレ掃除のことは書かれています。
トイレ掃除を毎日すると臨時収入があると言います。

わたしも家のトイレ掃除を続けて臨時収入が本当にありました。
思わぬところからありましたよ。
ぜひ実践してみてくださいね。

晩御飯は得意なメニュー
ドライカレーにしました。

体調がどんどん良くなりつつあります。_f0384410_19334146.jpg
ご飯はターメリックとブイヨンを入れて炊きました。
ドライカレーにはレーズンを入れるのがポイントです。
美味しくなりますよ。

ほんと美味しかったー!

昨夜は少し野球を見ました。
イチロー選手ステキです。
引退されるのは残念ですね。
最後の記者会見にて、記者からの質問にひとつひとつ丁寧に
答えていらっしゃり人柄の良さを感じました。

誠実であり続けること
イチロー選手がここまで長く野球選手ができたのは
野球が上手なだけでないと思いました。
やっぱり性格がいいから長く続けることができたのでしょう。

見習いたいです。

わたしは昔は性格が悪かったです。
自分のことしか考えていませんでした。
今は50歳を前にして少し人の気持ちも考えることができるように
なったのかな?って思います。

体調がどんどん良くなりつつあります。_f0384410_07313446.jpg
仏壇に供えている百合です。
大きな百合綺麗でとてもよい香りがします。

お花の香りって癒されます。

また生花は生きているのでパワーがあります。
お花からパワーをもらいます。

さてと
今日も1日がんばります。

あなたにとっても素晴らしい1日でありますように

あなたに溢れる幸せが降り注ぎますように

ぴよこでした。



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by madampiyoko1000 | 2019-03-22 07:34 | 夫婦ふたり暮らし | Comments(0)